Atelier " Libérer la charge mentale " 🤯- 17 novembre 2025 de 19h à 20h

😩 Toi aussi, tu portes trop de choses dans ta tête et tu sens que ton cerveau est en ébullition ?

📦 Le boulot
🧺 La maison
👧 Les enfants
💬 Les messages et mails non lus
😵‍💫 Et ce besoin constant d’être partout à la fois.

Tu aimerais te décharger de ce poids mais tu ne sais pas comment ?

Je te donne des outils pour déposer ta charge mentale ⬇️

📅 Lundi 17 novembre 2025 de 19h à 20h
📍En visio (ZOOM)
🎟️ Sur inscription : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSccqNta-W2jo8JFdYCiCPoqqVEa1-iJH2QwFCSnWL_-oo8dDg/viewform
💰 8€/participant

Grâce à cet atelier, tu pourras :
💭 alléger le mental
💆‍♀️ détendre le corps
🌿 respirer pour de vrai
💫 repartir plus léger(e), plus clair(e)
✅ apprendre des outils concrets à utiliser en autonomie dans ton quotidien

Tu seras présent(e) ?🤯