Atelier de Noël pour enfants ⭐
25 novembre 2025 •
🎄 Atelier de Noël pour enfants : Crée ton étoile souvenir ! ⭐ Les enfants de 5 à 11 ans sont invités à partager un moment doux et créatif mêlant...
Articles
Atelier " Libérer la charge mentale " 🤯- 17 novembre 2025 de 19h à 20h
24 octobre 2025 •
😩 Toi aussi, tu portes trop de choses dans ta tête et tu sens que ton cerveau est en ébullition ? 📦 Le boulot 🧺 La maison 👧 Les enfants 💬 Les...
Rire c'est bon pour la santé !
14 octobre 2025 •
Le yoga du rire : quand le fou rire devient ton meilleur anti-stress Et si ton meilleur allié pour gérer le stress… n’était pas une...
Octobre rose
3 octobre 2025 •
🎀 Octobre Rose : prenons soin de nous, ensemble 🎀 Ceux qui me connaissent savent que je suis particulièrement sensible à cette campagne de...
Atelier découverte en ligne
1 octobre 2025 •
J'ai l'honneur de vous convier à un atelier de découverte de la sophrologie qui aura lieu le lundi 20 octobre 2025 de 19h à 20h en visio (via...
Comment je suis devenue sophrologue
30 septembre 2025 •
Je vous partage aujourd'hui un petit bout de mon histoire, ce qui m'a amené à me former à la sophrologie... Je crois que j'ai toujours su que je...
Partenariat avec l'Orange Bleue
25 septembre 2025 •
Bonjour ! J'ai à coeur de vous aider à booster vos performances sportives ainsi que votre bien-être au quotidien, j'ai donc le plaisir de vous...
Atelier découverte de la sophrologie
17 septembre 2025 •
J'ai l'honneur de vous convier à un atelier de découverte de la sophrologie qui aura lieu le lundi 29 septembre 2025 de 12h à 13h en visio (via...
Car elles en parlent mieux que moi…
17 septembre 2025 •
Découvrez [https://www.oceanealbaut-sophrologie-herault.fr/temoignages] les mots de ces personnes extraordinaires que j’ai eu la joie d’accompagner...
C'est la rentrée
11 septembre 2025 •
C'est la rentrée mais souviens toi que : ✅Tu n'es pas obligée de te mettre la pression ✅Ton rythme est le bon : fais-toi confiance ! ✅Ce n'est...